睡眠,睡前,尿布,小孩,孩子
提問: 我寶寶三歲多了每晚好晚不睡覺是什么原因 問題補充: 她精力好象特好 医师解答: 要讓寶寶睡得好，首先要養成良好的睡眠習慣，每天按時入睡。小嬰兒睡前要換好尿布，衣服包裹要合適，蓋被不宜過厚，室內空氣要流通，光線不宜過強，環境應保持安靜。寶寶入睡前不要搖晃、拍背及含奶頭睡。大的孩子入睡前不要講驚險故事，做劇烈游戲，養成單獨睡眠習慣。當小孩不能入睡時，不要嚇唬小孩，可播放催眠曲，以幫助寶寶很快入睡。 有的寶寶夜間啼哭，睡眠不安，其原因可能是：夜間饑餓、白天過度興奮、悶熱、蟲咬、衣著不適、尿布弄濕以及小孩發熱、肚子脹痛、佝僂病、蟯蟲病等，應認真查找原因，給予相應處理。家長對孩子的支持、鼓勵和安慰，對消除心理因素造成的睡眠障礙相當重要。肥胖、哮喘、反復呼吸道感染的兒童容易患睡眠呼吸疾病，家長應及時帶孩子就診，積極治療。
提問: 我寶寶三歲多了每晚好晚不睡覺是什么原因 問題補充: 她精力好象特好 医师解答: 要讓寶寶睡得好，首先要養成良好的睡眠習慣，每天按時入睡。小嬰兒睡前要換好尿布，衣服包裹要合適，蓋被不宜過厚，室內空氣要流通，光線不宜過強，環境應保持安靜。寶寶入睡前不要搖晃、拍背及含奶頭睡。大的孩子入睡前不要講驚險故事，做劇烈游戲，養成單獨睡眠習慣。當小孩不能入睡時，不要嚇唬小孩，可播放催眠曲，以幫助寶寶很快入睡。 有的寶寶夜間啼哭，睡眠不安，其原因可能是：夜間饑餓、白天過度興奮、悶熱、蟲咬、衣著不適、尿布弄濕以及小孩發熱、肚子脹痛、佝僂病、蟯蟲病等，應認真查找原因，給予相應處理。家長對孩子的支持、鼓勵和安慰，對消除心理因素造成的睡眠障礙相當重要。肥胖、哮喘、反復呼吸道感染的兒童容易患睡眠呼吸疾病，家長應及時帶孩子就診，積極治療。
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