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提神,咖啡因,薄荷,功效,下午
提問: 一天中什么時候喝咖啡好呢 問題補充: 我是一名高三的學生，我想在這年中天天喝咖啡，想請教一下大家，這樣合適嗎？我再高2也常喝，感覺很好
謝謝：） screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40"> 医师解答: 最好是在下午喝比較合適，因為下午會比較困。為什么非喝咖啡不可呢？咖啡因對皮膚很不好，并且對大腦有傷害。我覺得，你喝咖啡無非時為了提神，你可以嘗試一下喝花草茶啊，現在很流行的，既可以起到提神作用，喝起來又很漂亮，并且不含任何咖啡因。下面為你介紹兩種搭配：
1.提神香茶（迷迭香、薄荷葉等）
功效：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。
2.晴朗早晨 （薄荷、金盞花等）
功效：清爽提神、解熱下火、穩定情緒、最適合于熬夜后的早上飲用。
喝時可以加一勺蜂蜜或幾塊冰糖。

同時別忘了，上高三了，努力拼搏的同時，也要多注意身體啊！